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产后24小时护理指南,顺产、剖腹产全包含!月嫂必看

文章出处:责任编辑:人气:-发表时间:2020-11-17 10:44【

各位月嫂姐妹,你们知道产后24小时之内该如何护理宝妈吗?今天,月姐就把顺产、剖腹产产后24小时的护理方法,分享给大家,希望对姐妹们有所帮助。

一 、顺产妈妈产后24小时护理

No.1监测体温

产后24小时内,要每隔2~3个小时测新妈妈的体温。要注意的是,生产之时与生产之后,新妈妈的体温都会有一定的升高,但只要不超过一定的温度,都是没有危险的,也不需要采取任何措施。

No.2观察出血量

在产后2个小时内,是观察和处理产后出血的重要时期,若2小时内出血量为400毫升,就会被判为产后出血,需要及时治疗。另外,后期如果出血量较大,并出现失血性休克的症状:如心慌、脉搏快而细、头晕、面色苍白、皮肤湿冷等时,要马上告诉医护人员,让医生进行处理。
No.3留意子宫的恢复情况

在产后,子宫由于刚刚将宝宝排出,可能还会像皮球那么大,产妇自己在腹部可以触及。如果它总是像个硬球,就说明宫缩良好,如果松软就可能会发生产后出血。一般在休息室里,护士会帮忙按压宫底,并了解宫缩情况,这个时候月嫂要辅助医护人员进行护理,并留意宝妈的子宫恢复情况。宝妈如有不适,及时告知医生。

No.4清洗侧切伤口
1、建议用淋浴清洁洗伤口,注意水流不要太冲,水温不宜太高。2、如果没有淋浴,可用冰袋做一个特殊的垫子,洗澡的时候垫在盆子中,盆里装温水进行撩洗。 3、 还可以用一个消过毒的瓶子装满水,用喷射出来的水流冲洗伤口,这样也能更加安心清洗下体。每次大便后都要清洗干净,以防伤口感染。

No.5及时补充营养

生产过程体力消耗大,因此产后需要及时补充营养。但是妈妈们刚刚分娩完,身体尚未恢复,乳腺管还没有完全打开,吃得太油腻或太补,都容易导致乳腺堵塞,所以饮食要清淡。顺产产后第一天饮食灵活性比较强,要根据产妇的身体情况和食欲情况来决定,产后肠胃比较虚弱。要吃一些易消化、好吸收、营养密度高的食物。推荐食物:小米粥、白粥、藕粉、红糖水、面条、荷包蛋、蛋花汤、鸡蛋羹。

No.6及时给宝宝哺乳
顺产的妈妈们在产后半小时左右就可以给宝宝进行哺乳了,这样可以避免新生宝宝低血糖,同时还可以刺激母体分泌乳汁,使体内产生更多的催产素和泌乳素,增强子宫收缩,减少产后出血。通常,产后至一周内乳房分泌的乳汁称初乳,有助于增进新生宝宝呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力,能提高宝宝的抵抗力,是宝宝很好的食物。刚刚分娩完,奶水不多是常有的现象,不需要太过担心。妈妈平时可以多让宝宝吮吸自己的乳头,刺激母乳的分泌。

No.7尽快排出小便
在分娩后,妈妈们要尽早排出小便。这是因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛,从而排不出尿。膀胱过度充盈会影响子宫的收缩,也会导致产后出血,所以,在产后一定要尽早排出小便。

快速排小便的方法:

1、多喝温开水,可以快速增加尿量产生,尽早刺激大脑产生排尿反射,出现尿意,同时可以稀释尿液浓度,减轻尿液流经尿道口和会阴处的疼痛。

2、帮助宝妈克服恐惧的心理,尿液流出的刚刚开始,会有一点点刺激,但这种感觉不会超过2秒钟。

3、身体允许的情况下,尽量下床排尿。

4、打开水龙头,闭眼听水声,用条件反射来刺激尿意。

5、如果有觉得有尿意,但又排不出来,可以用热敷小肚子刺激膀胱帮助排尿。

6、寻求护士的帮助

No.8顺产6~8小时,可下床走一走

下床活动时,月嫂姐妹们要搀扶好,避免宝妈因体虚摔倒,且动作要慢、要轻,同时也不要让宝妈站的太久。虽然下床走动会很疼,但是卧床太久容易形成血栓,体内的瘀血不易排出体外,不利于调养身体,时间久了,就会形成压疮,感染甚至发炎等一系列问题。下床走动可以先由家人扶着走,以防摔倒或晕倒,然后慢慢地,自己再一步一步来,等整个过程适应了,就可以行动自如了。

No.9不要玩手机

生完宝宝24小时之内,不要让宝妈拿手机、看手机,否则容易引起眼睛痛、手部关节痛。这个时候要多陪宝妈说说话,让她有事可做,或者让宝妈多多休息,不要玩手机。


二、剖腹产妈妈产后24小时护理:护理剖腹产的宝妈,要比护理顺产宝妈更为细致一些,除了上面说到的,还要注意以下几点:

No.1产后6小时内应当禁食

因为手术让肠蠕动受抑制,容易胀气,禁食可以减轻肠内胀气。6小时后可以吃一些促排气的汤水,如萝卜汤、米汤、面汤、萝卜水、陈皮水等流质食物。产后12小时,可以食用一些半流质饮食,如浓稠一点的烂面条、鸡蛋汤、各种粥。之后饮食慢慢转入正常。

No.2别着急下床走动
剖腹产的妈妈则需要多卧床休息,在产后24小时左右才能下床走动。同时注意动作要慢,幅度不要太大,以避免影响肚子上的伤口。

No.3产后注意排尿
剖腹产手术前需要放置导尿管,手术后24个小时麻醉药物的影响就会消失,膀胱肌肉恢复正常的排尿功能,此时应该提醒医护人员把导尿管拔掉,有尿意时应该及时解出,防止导尿管长时间在体内停留,降低尿路细菌感染的机率。

No.4多帮宝妈翻身
做剖宫手术时会使用麻醉药物,这会抑制胃肠道蠕动,从而引起不同程度的不适,导致产妇腹胀。所以姐妹们需要多给宝妈做一做翻身动作,这样能让麻痹的肠道得到蠕动,促进其功能恢复,帮助肠道气体快速排出体外。给宝妈翻身时,动作要轻、要慢,以免动作剧烈导致刺激到伤口。另外做完手术后宝妈的身体恢复速度比较慢,可能会出现恶露排不尽的情况,此时可采取半卧位的方式,同时多翻身,这样能促进恶露排出,避免子宫腔里面有恶露淤积,减少感染的几率,促进子宫复原,缩短伤口愈合的时间。

No.5保持腹部伤口及会阴部清洁
剖腹产手术后应该使用清水对外阴部冲洗,保持局部的清洁和卫生,不能让脏水进入阴道里面。若腹部伤口出现了瘙痒等不适,不能随意的用手抓挠,以免引起伤口感染。体力允许的情况下应尽早下床活动,慢慢的增加活动量,这样能促进胃肠道蠕动,帮助子宫复位,防止出现肠粘连以及血栓性静脉炎。如果宝妈出现发烧等症状,一定要及时通知医护人员。


在最后,无论是顺产还是剖腹产,都需要让宝妈多多休息,减少甚至避免外人探视。有些人家面对亲戚朋友的看望,不好意思拒绝,这时候月嫂姐妹们就可以用专业人员的身份,跟亲戚朋友说明情况,暂时不能探视,可以等宝妈回到家中,待身体恢复的差不多了,再来探望。

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